ФУРАКО
Фурако – это японская баня, емкость с горячей водой 45-55 градусов. Огромная бочка из дерева с подсоединенной печью, по старой традиции отапливается дровами. Печь может находится как внутри, так и снаружи бочки. Внутри бочки установлены скамьи. С древних времен бочки Фурако устанавливают на улице.
Контраст температур в холодное время года оказывает дополнительное влияние на организм. Закаливание снижает возникновение простудных заболеваний. Воздушные ванны благотворно влияют на дыхание человека и нервную систему, улучшают сон, люди становятся спокойнее, жизнерадостнее и бодрее. Прогревание в купели ускоряет обмен веществ, улучшаются окислительные процессы в тканях. Ванна Фурако благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Нормализуется артериальное давление, ускоряется кровоток, стимулируется кровообращение, что способствует улучшению работоспособности сердца.